Dina Aja

Cara Membuat Anak dengan Benar . Setiap pasangan suami istri pastilah mendamba hadirnya sosok anak dalam kehidupan pernikahan mereka. Demi mewujudkan keinginan ini, banyak pasangan suami istri menempuh berbagai cara untuk memiliki momongan mereka sendiri. Sebagai pasangan, utamanya pasangan muda, terkadang masih bingung bagaimana cara membuat anak dengan benar. Pembahasan kali ini adalah mengenai cara membuat anak dengan benar yang dapat diikuti oleh semua orang. Ada banyak trik yang bisa dipraktekkan agar usaha untuk mendapatkan anak dengan jalan berhubungan intim berhasil. Tentu saja semuanya berasal dari kedua pasangan suami istri dan usaha mereka untuk membahagiakan pasangannya masing masing. Beberapa cara berikut dapat ditempuh untuk melancarkan keinginan memiliki anak secepat mungkin. Beberapa trik berikut bisa digunakan untuk memperoleh anak laki laki atau perempuan sesaui apa yang pasangan suami istri inginkan.  Cara Membuat Anak Laki Laki Cara membuat anak dengan benar, k...

Cara Mengatasi Bayi Cegukan dengan Mudah . Pernah melihat bayi ketika sedang menyusui tiba-tiba cegukan? Ketika masih bayi, cegukan sering dialami apalagi ketika sedang menyusui atau makan. Cegukan merupakan gerakan yang refleks dan disertai dengan suara yang cukup keras karena adanya iritasi pada bagian diafragma. Difragma adalah salah satu bagian penting dalam tubuh dalam proses respirasi dan proses sistem metabolisme dalam tubuh. diafragma akan bekerja menarik dan mendorong dengan teratur ketika bernapas. Apabila terjadi gangguan pada bagian diafragma maka akan membuat diafragma iritasi dan terjadilah cegukan seperti yang dialami oleh bayi kebanyakan. Cegukan atau hiccups biasanya terjadi berulang-ulang dalam beberapa detik. Ketika bayi sedang cegukan pasti ada beberapa alasan dan juga penyebab terjadinya dan cara mengatasi bayi cegukan dengan mudah adalah dengan mengetahui penyebabnya itu sendiri terlebih dahulu. Walalupun cegukan bisa hilang dengan sendirinya pada bayi, pasti ada ...

Makanan untuk Mencerdaskan Anak . Pada masa pertumbuhan seorang anak memang membutuhkan nutrisi lengkap dari makanan yang di asup sehari-hari. Mulai dari vitamin, mineral, karbohidrat, protein,dan masih banyak lagi nutrisi yang diperlukan seorang anak. Dengan memenuhi semua nutrisi yang diperlukan oleh anak selama masa pertumbuhannya, para orang tua pasti menginginkan perkembangan anak yang sehat dan cerdas serta pintar nantinya. Selain melengkapi anak dengan memenuhi nutrisinya, peran orang tua dalam mengikuti setiap perkembangan yang terjadi setiap waktunya pada anak akan memberikan support tersendiri oleh anak. Perhatian orang tua dan lingkungan yang positif akan menciptakan seorang anak yang tidak hanya cerdas tapi juga berperilaku yang sopan dan santun. Kembali lagi pada pembahasan mengenai makanan untuk mencerdaskan anak yang diberikan pada masa-masa pertumbuhannya. Seperti yang telah diketahui bahwa masa pertumbuhan anak antara umur 0-5 tahun merupakan masa keemasan anak dimana...

Cara Diet Sehat dan Benar Setelah Melahirkan.  Tubuh langsing pasti menjadi dambaan setiap perempuan. Tapi kebanyakan perempuan berubah dari sisi fisik seperti menjadi gemuk setelah menikah atau setelah melahirkan. Banyak hal yang menyebabkan kegemukan pada wanita yang telah melahirkan, mulai dari pola makan sampai permasalahan hormon. Sangat sulit untuk perempuan menghindari naiknya berat badan. Sebanyak 80 persen wanita ingin segera menurunkan berat badan pasca melahirkan. Namun terkadang wanita sulit dihadapkan pada masalah sulitnya menemukan cara yang tepat untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan . Tubuh sebenarnya memiliki kemampuan untuk memulihkan diri dari aspek kehamilan secara alami. Dalam waktu 6 minggu rahim akan menutup dan kembali ke ukuran semula, dan ligamen tubuh akan kembali panjang dan elastisitas normal sekitar 3-6 bulan. Tetpai jaringan otot tidak secepat rahim dan ligamen tubuh dalam masa pemulihan. Wanita perlu melakukan latihan untuk mengembalikkan kek...

Tips Menjaga dan Merawat Kesehatan Ibu Hamil . Penting bagi ibu hamil untuk selalu menjaga dan merawat kesehatannya. Jika ibu sehat, anak yang dikandungnya pun pasti akan sehat. Ibu hamil dan suaminya harus tahu bagaimana cara menjaga kesehatan ibu hamil. Bila kesehatan ibu hamil kurang terjaga maka akan berdampak buruk bagi ibu dan anak yang dikandungnya. Salah satu yang harus diperhatikan adalah makanan. Ibu hamil perlu asupan makanan yang bergizi dan pola makan yang sehat. Bila seorang wanita mengalami kehamilan, maka wanita tersebut akan mengalami ketidak seimbangan hormon. Efeknya bias saja muncul flek-flek atau bintik coklat atu juga jerawat pada ibu hamil. Ketidak seimbangan hormon juga dapat merangsang pigmentasi pada wajah serta leher. Kebanyakan ibu hamil terutama ibu hamil yang masih berusia muda sanagt mengkhawatirkan hal itu. Tapi jangan terlalu khawatir karena hal itu adalah normal. Dan jangan mengoleskan sembarang krim pemutih atau jenis kosmetik lain. Karena belum tent...

Ini Penyebab Cacingan pada Anak . Cacingan adalah parasit yang hidup di organisme lain. Cacingan  merupakan salah satu masalah yang sering dialami anak-anak. Prof. Dr. TjandraYoga Aditama, Sp. P(K) mengungkapkan prevalensi kecacingan masih tinggi dan tersebar luas baik di perkotaan ataupun di pedesaan. Berdasarkan surveyi 1986-1991 tingkat kecacingan pada anak sekolah dasar sekitar 60-80%. Padahal menurut Dr. Hani Hendarman Supandji, SPA, cacingan sangat mempengaruhi prestasi anak. Cacingan biasanya disebabkan karena kurangnya kesadaran akan kebersihan diri sendiri ataupun kebersihan lingkungan. Ketika anak-anak bermain kotor-kotoran bisa saja ada larva cacing yang tertelan masuk dalam tubuh dan menginfeksi organ tubuh yang disinggahi. Organ-organ yang sering disinggahi seperti saluran pencernaan, usus, kulit, otot, dan paru-paru. Dari beberapa jenis cacing seperti cacing pita, cacing kremi dan cacing gelang maka cacing kremilah yang sering menyerang anak-anak.  Cacing kremi b...

Cara Mudah Mengatasi Stress pada Ibu yang Sedang Hamil . Memiliki anak untuk sepasang suami istri menjadi hal yang membahagiakan dan yang ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan. Dengan memiliki anak, maka kebahagiaan keluarga semakin lengkap. Hamil merupakan salah satu hal yang membahagiakan bagi perempuan, karena dengan hamil dan melahirkan bayi, seorang perempuan merasa telah menjadi wanita yang sempurna. Tapi dalam menjalani kehamilan pasti selalu ada masalah, seperti stress, depresi, dan emosi yang tidak stabil. Ini dikarenakan ketidak seimbangan hormon pada wanita hamil. Wanita hamil membutuhkan ketenangan agar tetap bisa menjaga kehamilannya dengan baik dan terhindar dari stress. Stress dapat berakibat terhadap kesehatan ibu dan janin, serta kurang baik bagi pertumbuhan janin dalam kandungan ibu. Ada bebera faktor penyebab yang membuat ibu hamil mengalami tekanan mental atau stress, faktor-faktor tersebut, adalah: Faktor Penyebab Ibu Hamil Stress Kehamilan yang Tidak Diharapkan Fa...

Makanan Yang Baik Untuk Ibu Hamil . Kehamilan yang masih muda pasti anda menerka-nerka pantangan ataupun keharusan mengkonsumsi jenis makanan. Hal ini tentu saja bertujuan untuk dapat menjaga kesehatan dan perkembangan janin anda asupan makanan yang sehat sangat diperlukan oleh ibu hamil dikarnakan pada usia hamil muda rentan mengalami keguguran. Selain itu, gangguan yang sering kali terjadi pada ibu hamil di 3 bulan pertama masa-masa kehamilannya seperti mual, muntah hingga kehilangan nafsu makan. Periode kehamilan merupakan masa penting dimana seorang wanita calon ibu bisa memberikan gizi terbaik bagi janin yang dikandungnya. Maka dari itu, seorang wanita hamil di tuntut mengkonsumsi makanan sehat demi kesehatan serta tumbuh kembang sang calon bayi sejak awal kehamilan sampai menjelang kelahirannya. Makanan yang bergizi memang sangat penting untuk ibu hami l karena akan berpengaruh terhadap kesehatan maupun tumbuh kembang sang bayi. Makanan untuk ibu hamil muda atau 6 bulan pertama s...

Tips Merawat Bayi Baru Lahir dengan Baik . Bayi baru lahir memerlukan perawatan khusus dan berbeda,perawatan bayi baru lahir juga harus benar.perawatan bayi baru lahir memang bukan pekerjaan mudah,namun anda tidak perlu khawatir,karena dalam artikel ini kami akan memberikan tips merawat bayi baru lahir. Merawat Bayi Baru Lahir Tali Pusat Perawatan tali pusat pada bayi baru lahir harus diperhatikan betul, sebab daerah ini mudah sekali terkena infeksi. Jika tali pusat yang belum putus tak sengaja terkena air saat bayi dimandikan, keringkan dengan cotton buds atau kasa steril. Jangan bubuhi ramuan apa pun pada pangkal tali pusat. Umumnya, tali pusat akan putus antara 1-2 minggu setelah kelahiran, tapi bisa juga terjadi lebih dini atau lebih lambat.    Perawatan menggunakan alkohol dan penutupan tali pusar sudah tidak dianjurkan lagi, perawatan cukup menggunakan air matang dan biarkan tali pusar tetap terbuka. Usahakan tali pusar tetap kering, untuk mengelap bisa menggunakan tiss...

Ciri-Ciri Remaja Yang Sedang Hamil . Kehamilan diluar nikah saat ini sudah cukup banyak dan sangat memperhatinkan. Faktanya banyak sekali kaum remaja wanita yang hamil dan itu terjadi sebelum mereka melakukan pernikahan tidak ada hal yang aneh hanya saja waktu dan tingkah laku yang belum tepat. Jika hal ini terjadi mau tidak mau orang tua dari remaja tersebut akan segera menikahkannya meskipun umur mereka masih terbilang sangat muda. Kehamilan pada remaja bisa dikatakan hampir sama dengan kehamilan wanita yang terjadi pada wanita-wanita lain pada umumnya hal yang membedakan hanyalah usia. Kehamilan remaja biasanya terjadi sekitar berusia 15-19 tahun sementara kehamilan pada wanita –wanita pada umumnya terjadi pada usia 22 tahun dan selebihnya. Perlu anda ketahui ciri-ciri remaja yang sedang hamil diantaranya: Ciri Remaja Hamil Buah Dada Membesar Rasa sakit, sensitif, gatal dan membesarnya buah dada ini adalah faktor pertama yang sering terjadi di awal-awal kehamilan . Rasa sakit terse...

Cara Mengatasi Penyakit Pada Bayi . Penyakit pada bayi memang bermacam-macam begitu pula dengan tingkat pada penyakit bayi tersebut. Bila bayi anda sakit pastilah anda sangat khawatir bayi memang rentan terkena penyakit pasalnya sistem kekebalan tubuh sang bayi belum sempurna, Kalau bayi anda sakit pastinya sangat rewel bahkan sang bayi pun terkadang tidak mau makan ataupun menyusu. Orang tua pun dituntut cepat dan tepat bila melihat gejala-gejala bayinya terserang penyakit. Berikut beberapa penyakit  pada bayi serta cara mengatasinya diantaranya: Mengatasi Penyakit pada Bayi Batuk dan Pilek  Selain virus batuk-pilek juga bisa karena bakteri Biasanya disertai panas dan gejalanya lebih berat, yaitu tenggorokan berwarna merah. Harus diberi antibiotik Jika terus berlanjut bisa berakibat komplikasi radang telinga tengah. Biasanya batuk-pilek pada bayi terjadi sekitar lima hari Jika panas tubuh bayi tak turun-turun hingga 2 – 3 hari, segera bawa ke dokter. Orang tua tak perlu cema...

Apakah Ibu menyusui Boleh Berpuasa? . Saat bulan ramadhan datang mungkin ibu-ibu yang sedang hamil atau menyusui akan bingung dan ragu. Sebab puasa di bulan ramadhan adalah suatu kewajiban bagi muslim yang sudah baligh, tapi ibu-ibu juga harus memikirkan janin yang ada dalam kandungannya bila ibu tersebut sedang hamil atau bayi yang sedang disusuinya. Tapi ibu-ibu tidak perlu khawatir karena menurut penelitian, puasa dalam waktu yang tidak terlalu panjang tidak akan menyebabkan produksi ataupun kualitas ASI akan menurun. Bila dilihat dari sisi kesehatan, ibu menyusui yang berpuasa akan sulit untuk memenuhi kebutuhan gizi dan energinya. Tapi bukan berarti ibu menyusui  dilaranag untuk berpuasa. Bila ibu menyusui dapat menerapkan pola berbuka puasa dan sahur dengan benar, ibu menyusui masih tetap bisa menjalankan ibadah puasa.  Ibu menyusui masih dapat berpuasa asal bisa memenuhi syarat-syarat berikut ini Memenuhi kebutuhan serat lebih banyak Saat berpuasa selama hampir 13 jam ...

Macam-Macam Penyakit Pada Bayi Yang Harus Diketahui . Masalah pada bayi janganlah dianggap sepele, pasalnya beberapa dari penyakit bayi bisa merenggut nyawa sang bayi hal ini dikarnakan bayi belum mempunyai kekutan untuk bertahan dibandingkan dengan orang dewasa, bayi  ataupun balita lebih rentan terhadap penyakit. Kondisi ini menunjukan geografis indonesia yang berada di daerah tropis menjadi variasi mikroorganisme yang merupakan penyebab penyakit lebih beragam. Diperlukan pengetahuan terhadap penyakit-penyakit yang biasa menghinggapi bayi agar ayah ibu dapat bertindak cepat dan tepat dalam mencegah dan menanggulangi kondisi tersebut. Beberapa penyakit mungkin dianggap ringan dan biasa namun tetap saja anda harus waspada karena penyakit ringan pun bisa berakibat fatal bahkan bisa  mengancam nyawa sang bayi atau balita tersebut. Berikut penjelasan macam-macam penyakit pada bayi yang harus anda ketahui sebagai berikut: Penyakit pada Bayi Apnea (tidak bernafas spontan) Apnea mer...